「防窮（ぼうきゅう）」とは？

自分や大切な人を生活困窮から守れるようになること 

「防窮訓練」とは？

自分や大切な人を生活困窮から守れるようになるための短期間のトレーニングのこと。

なぜ「防窮訓練」が必要なのですか？

災害がおこる前に「防災訓練」を行うように、災害がおきたと想定して、身の安全（生命）を守るために知識を学び、被害を最小限に止める訓練を行い、災害シミュレーションを体験するのと同じ意義があります。
生活困窮がおこる前に、対処できる知識や方法を学び、シミュレーションすることで、もし自分や周りの人達が生活困窮に陥ったときでもパニックにならず、命を守り、落ち着いた日常を過ごせるようにするための訓練を、学生時代から体験しておくことが必要だと防窮研究所では考えています。